بهداشت بانوان

همه چیز درباره ارگاسم و راههای رسیدن به ارگاسم

عکس‌های از صف طولانی دختران برای دیدن احسان علیخانی.

ادامه مطلب ...
علائم و نشانه‌های سرطان سینه را بدانید

عکس‌های از صف طولانی دختران برای دیدن احسان علیخانی.

علائم سرطان سینه

ادامه مطلب ...
علائم و نشانه‌های آندومتریوز چیست؟

عکس‌های از صف طولانی دختران برای دیدن احسان علیخانی.

علائم آندومتریوز چیست

ادامه مطلب ...
تنبلی تخمدان (PCO) یا سندرم تخمدان پلی کیستیک

برای اینکه راجب بیماریهای تخمدان بدانیم ابتدا باید درباره تخمدان وعملکردش به زبانی ساده بیشتر آشنا شویم. در تخمدان زنان سلولهای اولیه ای وجود دارد که که این سلول تبدیل به تخمک میشوند و در صورت لقاح با اسپرم جنین بوجود خواهد آمد اما تخمک چگونه و چرا بوج��د می آید. درون مغز هر انسانی غده ای با نام هیپوفیز وجود دارد و داستان تخمک از اینجا آغاز میگردد. اول هر دوره پریودی هیپوفیز دستور(هورمونی) با نام FSH را صادر میکند که به تخمدان دستور میدهد که چند سلول از سلول های اولیه ای را که فقط در تخمدان وجود دارد رشد بده و تخمدان 9 الی 10 تا از این سلولها را

تنبلی تخمدان pco تنبلی تخمدان یا pco تنبلی تخمدان و pco

ادامه مطلب ...
عوامل افتادگی و شل شدن سینه

5 عامل که باعث شل شدن و افتادگی سینه‌ ها می‌شود. دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینه‌ها را شل‌تر می‌کند. این مسئله می‌تواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان سینه‌هایی شل دارد، شما هم در معرض آن قرار دارید. خیلی از عادت‌های شما که ممکن است به نظرتان برسد هیچ ارتباطی با افتادگی سینه‌ها ندارد، می‌تواند با آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادت‌ها دوری کنید

عوامل شل شدن سینه شل شدن سینه ها شل شدن سینه

ادامه مطلب ...
منشا زنانه ارگاسم و میل جنسی زن

محققان تاکنون به درمورد به ارگاسم رسیدن خانم ها و چگونگی آن نظرات مختلفی داشتند هم اکنون عضوی که باعث اوج لذت جنسی در زنان می شود را به شما معرفی می کنیم. دانشمندان می‌گویند چیزی به نام ارضای واژینال –ارضای جنسی زن در حال رابطه جنسی- وجود ندارد و زن‌ها تنها از طریق تحریک «کلیتورال» به اوج لذت جنسی می‌رسند. به گزارش دکترسلام به نقل از سایت «دیلی میل»، دانشمندان می‌گویند اغلب زنان در نقاط مختلف دنیا در جریان رابطه جنسی –وارد شدن آلت جنسی مردانه به واژن- ارضا نمی‌شوند و عامل اصلی ارضای جنسی زنان، «کلیتوریس» است و اگر کلیتوریس یا دیگر عضوهای تحریک‌

ادامه مطلب ...
درمان عفونت های قارچی با کرم کلوتریمازول | clotrimazole

عفونت‌ های قارچی اگر چه در زندگی ‌های بدون بهداشت وجود دارد، اما این روزها شاهد مراجعه ی بسیاری از بیمارانی هستیم که از قارچ‌ های آزاردهنده ی پوستی شکایت می‌ کنند و در این بین خانم ‌ها نسبت به آقایان در ابتلا به این دسته از عفونت ‌ها جلوتر هستند. در این بین کلوتریمازول به عنوان یک داروی ضد قارچ قوی و موثر توانسته مورد توجه بیماران قرار بگیرد. این داروی قوی در حقیقت قارچ‌ ها را نشانه می ‌گیرد و با حمله به دیواره ی سلولی آن ها، دژ حفاظتی ‌شان را از بین می ‌برد. به گزارش مجله پزشکی دکتر سلام، کلوتریمازول در درمان بیشتر عفونت‌ های قارچی موثر است.

درمان عفونت قارچی کرم عفونت قارچی درمان عفونت قارچی کلوتریمازول

ادامه مطلب ...
چگونه درروابط جنسی باردار شویم

وضعیت سنتی بهترین حالت برای باردار شدن است زیرا بسیار راحت بوده و تماس دو بدن در آن بهتر است. دو طرف رودرروی هم هستند و تمام مدت می‌توانند همدیگر را بوسیده یا در آغوش گیرند. در این حالت زن می‌تواند آزادانه حرکت کند و مرد می‌تواند با بلند کردن خود با دست‌هایش یا بالا کشیدن بدنش بااستفاده از زانوهایش، بخشی از وزن خود را از روی زن بردارد. وضعیت سنتی یکی از بهترین وضعیت‌های رابطه‌ جنسی برای باردار شدن سریع‌تر است. این وضعیت برای بارداری مطلوب‌ترین حالت است—گرچه تقریباً در هر حالت از رابطه ‌جنسی می‌توان باردار شد. در این وضعیت که جزء قدیمی‌ترین ح

چگونه باردار شویم؟

ادامه مطلب ...
بهداشت نزدیکی و مقاربت | بهداشت جنسی بالغین

مدت زیادی که از آغاز دخول آلت در مهبل تا پایان انزال در نظر گرفته می شود، در جانوران مختلف متفاوت است چنانکه این مدت برای گربه ها و فیل 30 ثانیه، در بیشتر جوندگان 10 ثانیه و در برخی از جانوران خانواده سمور نیم ساعت و در بعضی از راسوها هشت ساعت است. در انسان پس از دخول متوسط پس از 2 دقیقه، انزال رخ می دهد و با وقوع انزال عمل جنسی نیز به پایان می رسد. اما اگر مردی چندبار پی در پی نزدیکی کند و یا به روشی دیگر خود را به اوج لذت جنسی برساند، در نزدیکی بعدی مدت بیشتری برای وقوع اوج لذت جنسی برساند، در نزدیکی بعدی مدت بیشتری برای وقوع اوج لذت جنسی و

ادامه مطلب ...
تاثیرات تغذیه مادر به شیر دادن به نوزاد

مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت‌آمیز خود کمک می‌کند. تغذیه مناسب مادر در این دوران برای حفظ بنیه، سلامت مادر و همچنین تامین نیازهای تغذیه‌ای نوزاد ضروری است. توجه به تغذیه دوران شیردهی از نظر حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر نیز اهمیت زیادی دارد. رساندن کالری کافی به بدن و همچنین تامین مواد مغذی و مورد نیاز بدن می‌تواند در تولید شیر موثر باشد. در دوران شیردهی بحث کالری مورد نیاز بدن مطرح است. در این دوران مادر حدود ۲۰۰ کیلوکالری بیشتر از زمان بارداری انرژی نیاز دارد. در دوران بارداری ۳۰۰ کیلوک

تغذیه شیر مادر شیر دادن مادر شیر دادن مادر به نوزاد

ادامه مطلب ...
چرا خانم ها نباید آب پرتقال بخورند

چرا خانم ها نباید آب پرتقال بخورند؟. ● جوانان هم این مشکل را دارند. بی اختیاری ادراری یعنی این که ناخودآگاه از بدن فرد ادرار خارج می شود. این مسئله به خصوص در زمان خنده، سرفه، تشنج یا ورزش کردن اتفاق می افتد. در اکثر موارد فرد قبل از این که به دستشویی برسد خود را خیس کرده است. در بین زنان و دختران جوان، عموما بی اختیاری ادراری به دلیل صدمات و مشکلات ناشی از ورزش است. درواقع آمار نشان می دهد، در مدارس و دانشگاه ها ۲۰درصد خانم های عضو تیم های مختلف ورزشی دچار این مشکل هستند، این مسئله به خصوص در زمان ورزش کردن ورزشکاران رشته های دوومیدانی، ژیم

ادامه مطلب ...
راه های درمان مشکلات ارگاسم

رفع مشکلات ارگاسم. پزشک مشکلات جسمی شما را حل می کند و درمانگر جنسی شما را از نظر روحی برای رسیدن به ارگاسم آموزش می دهد. رابطه جنسی، بهترین راه برای ایجاد یک رابطه ی عمیق جسمی و روحی با شریک زندگی است؛ بنابراین احساس خوبی در شما ایجاد می کند. اما اگر در این رابطه ارگاسم حاصل نشود، هر دو نفر احساس نارضایتی می کنند. نرسیدن به اوج لذت جنسی می تواند دلایل جسمی و روحی متفاوتی داشته باشد، اما تشخیص صحیح و معاشقه درمانی به شما آموزش می دهد که چگونه در یک رابطه جنسی به ارگاسم برسید و از آن لذت ببرید. اگر چه در جریان آمیزش جنسی، تعدادی از خانم ها به

ادامه مطلب ...
ارگاسم در زنان به چه صورت است

ارگاسم به طور کلی در متون تخصصی به این صورت تعریف می شود،انقباض شدید ماهیچه ای در طی رابطه جنسی که به همراه تغییر در برخی علایم بدنی مانند تغییر در ضربان قلب، تغییر در فشار خون و تغییر در عمق و نرخ تنفس می باشد. برخی دیگر ازمحققان در تعریف ارگاسم سعی دارند جنسیت را مجزا کنند و آن را این گونه تعریف می کنند:. ارگاسم عبارتست از اوج لذت جنسی و رها شدن تنش های جنسی. ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن انزال شروع شده و با بروز انزال پایان می یابد. اما ارگاسم در زنان با انقباض مجرای واژینال همراه است؛ تغییرات دیگری در ارگاسم زنان ،چون

ادامه مطلب ...
شنای زنان

شنای زنان در دوران بارداری شنای زنان. آیا شنا برای زنان در دوران بارداری مفید است یا مضر؟. اگر پیش از بارداری شنا می ‌کردید، با احتیاط بیشتری می ‌توانید در دوران بارداری نیز، به آن ادامه دهید. ولی اگر در بارداری برای اولین بار تصمیم به شنا کردن گرفته‌اید، از سه ماهه دوم و آرام ‌آرام این کار را شروع کنید. ورزش های دوران حاملگی به سطح آمادگی بدنی قبلی، وضعیت پزشکی، در دسترس بودن وسایل تمرینی و علاقه شما بستگی دارد. فواید شنای زنان در دوران حاملگی شنای زنان. فواید شنای زنان در دوران بارداری-به طور کلی شنا کردن، جریان خون را بهبود می ‌بخشد، کشیدگ

شنای زنان

ادامه مطلب ...
نیازهای جنسی زنان

در حال حاضر در مقایسه با گذشته، زنان، در حیطه مسائل جنسی، دارای آزادی بیشتر و درک بهتری از حقوقشان هستند. اما باز هم در این زمینه در رده های سنی مختلف، دانش و آگاهی کافی وجود ندارد، زیرا منابعی بر مبنای تحقیقات واقعی در دسترس نیست که به زنان کمک کند تا بدانند چگونه ارتباطات جنسی و جسم و روحشان را سالم و شاد نگه دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سریعتر ؛ اطلاعات مربوط به مسائل جنسی کم نیست اما اطلاعات جنسی در رابطه با زنان کم است. که باید یکسری اطلاعات علمی به روز، برای زنان تهیه شود که به حذف باورهای موهوم جنسی، شناخت نقش بازدارنده های جنس

نیازهای زنان

ادامه مطلب ...
ده دلهره بارداری

بارداری نوعی تغییر در زندگی عادی است و هر تغییری می تواند دلهره آور باشد، مخصوصا اگر شناخت کافی نسبت به آن وجود نداشته باشد…. اینکه حمام آب داغ، ضربه به شکم، سیگار یا موبایل هریک تا چه حد می توانند یک بارداری سالم را به خطر بیندازند، سؤالی است که شاید ذهن خیلی ها را در این دوران مشغول کند. این مطلب، نگاهی می اندازد به برخی از رایج ترین این دلهره ها و می کوشد با افزایش شناخت شما نسبت به هریک از این موارد، دلهره شما را کمتر کند. سال هاست که حمام آب گرم برای شل شدن بیشتر عضلات، رفع گرفتگی های عضلانی و کوفتگی ها و نیز آرامش روانی خانم ها توصیه می

دلهره در بارداری ده دلهره بارداری

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه